Tento název jste už tolikrát slyšeli, ale ještě jste tuhle zázračnou a prastarou destičku nevyzkoušeli? Udělejte si na sebe čas, relaxujte a rozmazlete svoji pleť. O co se vlastně jedná? Obecně je to tvarovaný kámen pocházející z čínské medicíny, který může být tvořen například z růženínu, jadeitu, ametystu či obsidiánu. V kosmetice se používá na masáž obličeje s překvapujícími liftingovými a prokrvujícími účinky. Díky masáži bude pleť výrazně rozzářenější, budete uvolněnější a dokonce dokáže oddálit stárnutí, tvorbu vrásek a pozvednout kontury obličeje. Málo spíte? Gua Sha vám pomůže odstranit i tmavé kruhy pod očima a uleví unaveným očím. Dokáže také vyhladit nedokonalosti pleti včetně redukce černých teček. Správným použitím je také pomocníkem pro uvolnění dutin a podporuje lymfatický systém.
Číst dáleDokonalé ruce a nehty ve 4 krocích
05.09.19 2971x přečteno
Mažete se pravidelně krémem na ruce, ale jejich pokožka stále není perfektní? Pak je nejvyšší čas na intenzivnější péči. Přesvědčte se, že efektivní domácí manikúru v pohodě zvládnete sama a v pohodlí domova!
Víte, že pokožka na vašich rukou je skoro stejně citlivá jako ta na obličeji? A podobně jako obličej musí i ruce neustále čelit vnějším vlivům, jako je sluneční záření, teplo, nebo naopak zima, voda, ale také nejrůznější čisticí přípravky. Ruce jsou stále v pohybu a jen málokdy si mohou užít pořádnou relaxaci. Proto byste se o ně měli pravidelně starat. Odmění se vám mladistvým vzhledem, perfektně vláčnou pokožkou a nehty, které vypadají skvěle i bez barevného laku.
Hydratace, hydratace a ještě jednou hydratace
Už jste si asi všimli, že pokožka rukou má sklony k vysušování snad více než kterákoliv jiná část těla. Nemějte jí to za zlé a raději jí nabídněte péči, kterou si zaslouží. Začněte u hydratačního krému a kdykoliv začnete mít pocit suchých rukou, jemně do nich krém vmasírujte.
Noční péče o ruce
Využijte čas, kdy spíte a zajistěte svým rukám efektivní regeneraci. Stačí nanést štědrou vrstvu krému na ruce s bohatší texturou, natáhnout speciální rukavice a oddat se říši snů. Po probuzení bude pokožka rukou perfektně vláčná.
A co nehtová kůžička?
Nehtová kůžička chrání naše nehty, a proto se vyplatí udržovat ji zdravou. Začněte tím, že když nanášíte krém na ruce, důkladně ho vmasírujte i do konečků prstů, nehtů a nehtové kůžičky. Mnohem účinněji ale fungují speciální oleje na nehtovou kůžičku, které nehty i kůžičku hydratují, posilují a předchází vzniku záděr. Když nehtovou kůžičku změkčíte olejem, využijte této chvilku k tomu, abyste přebytečnou kůžičku zatlačili pomocí dřívka na zatlačení kůžičky.
Peeling na ruce
Možná jste si zvykli na pravidelný peeling obličeje a těla, ale co vaše ruce? Peeling je úžasný, protože přináší viditelné výsledky a jeho aplikace je navíc velmi jednoduchá. Použijte speciální peeling na ruce, nebo si doma vyrobte svůj vlastní. Smíchejte tři lžíce olivového oleje se dvěma lžícemi cukru (ale ne moučkového :-)). Naneste směs na ruce a jemně masírujte dlaně, hřbety rukou i prsty, nehty a nehtovou kůžičku. Nakonec peeling opláchněte vlažnou vodou. A pak už si jen užívejte krásné ruce.
Nejoblíbenější
Kam dále?
Pro čistá ústa a svěží dech po celý den jen kartáček nestačí
Pro čistá ústa a svěží dech po celý den nestačí pouze kartáček. Základem každodenní ústní hygieny je důkladné odstranění zubního plaku a zbytků jídla dvakrát denně, ráno a večer. I přesto, že jsou zubní a mezizubní kartáčky nezbytnými pomocníky, péče o zuby si bez nich neumíme představit, ale na celou práci samy nestačí.
Číst dále